视力1.0-1表示视力在1.0那一行还有一个视标看不到，一般情况下，视力1.0即为正常视力，分辨一个人是否近视可通过测视力有没有达到1.0来判断。人们在生活中要注意用眼卫生，不要用手搓揉眼睛。
正常视力即指1.0或1.0以上的视力，若人们用远视力国际标准视力表检查为1.0或1.0以上，即为正常视力。但1.0的视力不一定代表没有度数，也可能存在轻度远视、近视或散光等情况，因为人们年龄较小时眼部调节能力较强，轻度的屈光不正可以自我代偿，所以人们不需要戴眼镜视力也可以达到1.0。
若人们有近视等情况，可以通过矫正方法来矫正视力，使视力达到正常标准。由于屈光不正会造成裸眼视力下降，就需要戴框架眼镜或角膜接触镜进行矫正。人们可以到眼科进行裸眼视力测定，判断裸眼视力是否能够达到相关年龄的标准。如果不能达标，则需要进一步进行散瞳验光检查，通过散瞳可以充分放松睫状肌，并且显示出真实的屈光度数，继而判断屈光性质。
近视、远视、散光、弱视等患者，在进行屈光矫正治疗后要保障眼睛在正常的屈光状态下生长、发育，避免度数进一步增长。人们在生活中要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。